Чтобы научиться упражнениям, посмотрите, пожалуйста, видео-ролик внизу страницы официального сайта http://ru.falundafa.org/falun-dafa-video-audio.html.
Данный сайт не является официальным сайтом Фалунь Дафа, а лишь выражает личное мнение автора сайта. Официальный сайт: http://falundafa.org